Las herramientas del programa SCA

miembros de la SCA han desarrollado herramientas que nos ayudan a empezar en la recuperación y para recordarnos de "lo básico" de una vez nuestra recuperación ha madurado. La mayoría de los miembros de SCA han encontrado que la creación de un sólido plan de recuperación sexual era singularmente útil para poner de recuperación en el buen camino.
Las herramientas del programa SCA
Las reuniones son en el que compartimos nuestra experiencia, fortaleza y esperanza unos con otros para entender mejor nuestro problema común y trabajar juntos hacia la solución.
El teléfono es el encuentro entre las reuniones. Al hacer contacto con los demás, empezamos a romper el aislamiento que está tan fuertemente una parte de la enfermedad.
El patrocinio es de dos personas con el mismo problema se ayudan entre sí para trabajar el programa. Puede proporcionar un marco para un plan de recuperación sexual y para hacer los Doce Pasos, y puede aportar apoyo emocional en tiempos difíciles.
La literatura es nuestro programa de portátiles. También hacemos uso de AA y OA y otra literatura programas de Doce Pasos 'aprobada por la Conferencia, así como de otros materiales adecuados.
Los Doce Pasos son una propuesta de programa de recuperación, basado en los Doce Pasos de AA
La oración y la meditación son los medios para establecer contacto consciente con un Poder superior a nosotros mismos.
Un plan de recuperación sexual es una forma predeterminada de expresar nuestra sexualidad en consonancia con nuestros valores, de modo que aun cuando confusa, tendremos una guía clínica para ayudarnos.
La abstención (parcial o total). Recibimos apoyo en SCA con la abstinencia de las personas, lugares o cosas que consideramos perjudiciales.
Socializar es una forma de romper el aislamiento y conocer a otras personas en un contexto no sexual: en comunión después de las reuniones, en las organizaciones de apoyo y grupos, y en la comunidad en general.
El noviazgo es una forma de cambiar el hábito de la gratificación instantánea y conocer más sobre nosotros mismos y otra persona, antes de comprometerse con las decisiones sexuales.
Las consignas son simples declaraciones que se pueden utilizar en situaciones de crisis, de manera que tenemos algunas pautas básicas.
El servicio es una manera de ayudarnos a nosotros mismos por ayudar a otros.
La escritura proporciona una forma de ser honestos con nosotros mismos y nuestro Poder Superior. Al escribir en revistas, listas de agradecimiento, cartas y correos electrónicos que podemos medir nuestro progreso, valores, motivaciones y trabajo de Paso Doce.

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